Kajak Frauencamp

Termine Frauencamp

27.-30.5.2023 (Pfingsten)
8.-11.6.2023 (Fronleichnam)
Schwierigkeitsgrade nach Bedarf, schickt einfach Eure Anfragen.

Das Besondere an diesen Kajak Frauencamps soll sein, dass wir Mädels mal unter uns sind und dadurch einen Erfahrungsaustausch haben, der sonst so nur in ganz seltenen Ausnahmefällen stattfindet.

Bitte beachtet, dass ihr Camps nur in Absprache mit uns buchen könnt. Hierzu könnt ihr folgende Knöpfchen bedienen:

+4980955369673
Kanuschule

+4980955369672
Laden

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Frauencamp

Camp I: Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene

Selbst ist die Frau. Das ist die Devise. In einem 4-tägigen Frauencamp, wollen wir in diesem Camp vor allem Einsteigerinnen im Wildwasser unsere Erfahrungen als Kajakerinnen vermitteln. Selbst erleben, ausprobieren, Ängsten begegnen, sie besprechen und überwinden stehen im Bereich WW I-II auf dem Programm.

Camp II: Für alte Häsinnen

Dieses Camp richtet sich an diejenigen, die schon einige Paddelerfahrung haben und sich auf WW II-III / III-IV bereits einigermaßen sicher fühlen.

Wir wollen ein Empowerment- Programm anbieten, denn leider ist vor allem bei vielen Frauen oft das Einschätzen des eigenen Könnens, das eigenständige Finden einer entsprechenden Linie und das selbstverständliche Einbringen beim Retten und Bergen irgendwie oft von männlichem Heldentum eingeschränkt. “Fahr mir einfach hinterher”- Style wird es bei diesem Kurs nicht geben. Vielmehr wollen wir euch Strategien beibringen, einfach mal selbstbewusst voraus zu paddeln, auch wenn der Fluss unter Umständen unbekannt ist. Hierzu werden wir sicherlich bei sommerlichen Temperaturen auch mal mit Absicht Schwimmen gehen, Atemübungen gegen zuviel “Kopf” ausprobieren und in gemütlicher Runde am Lagerfeuer oder am Ausstiegs-Eddy darüber reflektieren, was wir unter uns so alles lernen können.

Kursziele beim Kajak Frauencamp:

Skills selbst einschätzen und die eigene Linie finden.

Bei Rettungs- und Bergeaktionen aktiv dabei sein.

Selbstbewusst Paddeln und evtl. auch Schwimmen (just for the brain!), Ängste sind oft unrational und trotzdem da: wie lerne ich sie wahrzunehmen, zu überwinden und daran zu wachsen?

Strömungslehre: Wie damit klarkommen, dass frau einfach biologisch etwas weniger Muskeln hat? Kraft ist nicht alles! Wenn du den Fluss verstehst und dein Gespür für den Flow entwickelst, hast du da schon gewonnen.

Wenn ihr noch spezielle Wünsche und Anregungen habt, sind wir offen dafür!

Ort

Beim Austragungsort unserer Camps 2022 werden wir noch bekannt geben und dem Könnensstand der Gruppe anpassen. Deshalb kontaktiert uns bei Interesse am Besten per Telefon oder Email.

Kosten

Die Kosten für Guiding, Kanuschulung und Organisation der Tour betragen 400 €.
Kajaks, Paddel und auch weitere Ausrüstung stehen gegen Aufpreis im Verleih bereit. Unterkünfte , Transfers und Verpflegung sind nicht inbegriffen.

Gruppengröße:

Maximal 6 Teilnehmer*innen pro Kajaklehrerin

Nötige Vorkenntnisse:

Ihr verfügt über eine durchschnittliche körperliche Fitness und könnt schwimmen.

Informiert uns über euren Könnenststand und wir richten es ein, das Camp so durchzuführen, dass alle auf ihr Kosten kommen.

Etwaige gesundheitliche Einschränkungen, Erkrankungen oder Allergien sind unbedingt vorab dem Kursleiter bzw. der Kursleiterin mitzuteilen.

Anreise und Logistik:

Die Anreise ist eigenständig zu organisieren. Transfers vor Ort mit der Gruppe umgelegt.