Mer så här i kategorierna: Alperna turer / Guidade turer / Kajak kurser / Teknikutbildning

Toros kvinnor*läger

Kvinnorna*läger i en blick


4 till 7 juni 2022 för nybörjare och avancerade
12 till 15 augusti 2022 för avancerade och gamla händer


Denna idé började med att Wildwomen på Wildwater frågade Scheuer om han kände en kajakinstruktör för deras möte. Det visste han och Lotte gjorde kursen och upplevde den som något speciellt. Sedan dess har idén om kvinnor*läger svävat runt och nu finns den! Tjejer* paddlar i en klass!

Känn flödet på slalombanan i Lienz. | Foto: Claus Kienler

Ok, vi vill inte vara sexistiska eller utesluta killarna, men ibland är det bara orättvist att de homogena grupperna av män uppstår av sig själva när de paddlar och det är därför kvinnor alltid har varit tvungna att medvetet leta efter de homogena grupperna av tjejer.

Dessutom finns det några mekanismer som vi anser vara onödiga och naturligtvis aldrig skulle underkastas alla kvinnliga paddlare, men som ändå inte kan förnekas. Till exempel det klassiska "duckling-family-come-paddle-just-after-me move" (snälla klaga från männen om du också behöver en sådan kurs!)

Kontakta oss så tar vi tillsammans reda på vad som är viktigt för dig. Alla tickar lite olika. Det är du som ska bestämma takten. Under damlägren kan vi fullt ut tillgodose dina behov.

Och vad kommer nu? Briefing om Lieser. | Foto: Lena Schnoor

Det speciella med dessa kajak-kvinnoläger* är att vi tjejer* är sinsemellan och därmed har ett erfarenhetsutbyte som annars bara sker i mycket sällsynta undantagsfall.

Camp I: För nybörjare och avancerade

Jaget är kvinnan. Det är mottot. I ett 4-dagars kvinnoläger vill vi förmedla våra erfarenheter som kajakpaddlare till nybörjare i whitewater. Upplev det själv, prova det, möta rädslor, diskutera dem och övervinna dem finns på programmet i WW I-II området.

Camp II: För gamla händer

Detta läger riktar sig till dem som redan har lite paddlingserfarenhet och som redan känner sig rimligt säkra på WW II-III / III-IV.

Vi vill erbjuda ett empowerment-program, för tyvärr, för särskilt många kvinnor, är det att bedöma sin egen förmåga, att hitta en lämplig linje på egen hand och på ett naturligt sätt bidra till räddning och återhämtning på något sätt ofta begränsat av manligt hjältemod. "Följ mig bara" - det blir ingen stil i den här kursen. Snarare vill vi lära dig strategier för att helt enkelt paddla framåt med tillförsikt, även när floden kanske är obekant. För detta ändamål kommer vi verkligen att bada avsiktligt i sommartemperaturer, testa andningsövningar mot för mycket "huvud" och i en avslappnad atmosfär runt lägerelden eller på utgångsvirveln kommer vi att reflektera över vad vi kan lära oss själva.

Shadow Escape till frukost. | Foto: Lena Schnoor

Kursens mål

Bedöm färdigheter själv och hitta din egen linje.

Var aktivt involverad i räddnings- och bärgningsoperationer.

Självsäker paddling och möjligen även simning (bara för hjärnan!), rädslor är ofta irrationella och finns kvar: hur lär jag mig att uppfatta dem, övervinna dem och växa från dem?

Vätskedynamik: hur man hanterar det faktum att kvinnor helt enkelt biologiskt har färre muskler? Makt är inte allt! Om du förstår flödet och utvecklar din känsla av flöde har du redan vunnit där.

Om du har några speciella önskemål eller förslag är vi öppna för dem!

Placera

Vi kommer att meddela platsen för våra läger 2022 och anpassa det till gruppens nivå. Om du är intresserad är det därför bäst att kontakta oss via telefon eller mail.

Kostnad

Kostnaderna för guidning, kanotträning och organisation av turen är 400 €.
Kajaker, paddlar och annan utrustning finns att hyra mot en extra kostnad. Boende, transfer och måltider ingår inte.

gruppstorlek

Som med alla läger och kurser: max 6 deltagare per kajakinstruktör.

Spana simkursen | Foto: Lena Schnoor

Förkunskaper som krävs:

Du har en genomsnittlig fysisk kondition och kan simma.

Låt oss veta om din förmåga och vi kommer att ordna lägret på ett sådant sätt att alla får sina pengar.

Eventuella hälsorestriktioner, sjukdomar eller allergier måste meddelas kursledaren i förväg.

Ankomst och logistik:

Ankomsten ska organiseras självständigt. Lokala överföringar delas med gruppen.

Registrera dig och gå!

Har du blivit nyfiken på våra damläger? Har du fortfarande frågor eller vill du registrera dig direkt? Då är det bara att skicka ett mejl till oss, ring eller skriv ett WhatsApp eller signalmeddelande till numret nedan så att vi kan ringa tillbaka.

, , , , , märkt
🌍 Test: Google Översätt »