Ditt spel The River WW III-IV på Toros-Outdoors

Var försiktig, det blir blött! Våra Play the River-kurser erbjuder dig en säker introduktion till grunderna i så kallad down river freestyle. Här kommer du inte bara lära dig snygga trick, utan också få ett helt nytt perspektiv på alla typer av strömmar och andra funktioner som finns i whitewater. Vårt fokus här ligger inte längre på att undvika och göra trafiken så ren som möjligt, utan snarare på att se möjligheter och göra dem användbara för oss själva på olika sätt. Båtkontroll, vattenläsning, teori och fysisk träning: Det här handlar inte på något sätt bara om att "leka runt", utan snarare om de första stegen mot en mer aktiv, atletisk körstil, som du behöver för att bli riktigt avancerad på den vackraste sporten i världen!

Du kan hyra all utrustning inklusive lämplig båt av oss mot en avgift och få den medtagen till kursplatsen.

Nyckeltal

Varaktighet: 2 eller 4 dagar, varje gång ca 10 – 16
Gruppstorlek: 3-5 deltagare per kanotinstruktör
Kurspris plus hyra: €300 för 2 dagar, €550 för 4 dagar

Vad lär jag mig?

Detaljerad vätskedynamik, vattenavläsning och igenkännande funktioner i bakvatten
Grundläggande rörelselära och idrottsteoretisk introduktion
Grundläggande rörelser av freestyle nedför floden (surfing, Taily, rocksplat, rockspin, eventuellt kickflip/wavewheel)
Felupptäckt med videoanalys

Vad måste jag redan kunna göra?

Simma i vitt vatten
Solid bakvattenrullning med en acceptabel framgångsgrad
Oberoende och säker navigering av åtminstone bakvatten III
Grundläggande kunskap om säkerhet och räddning

Vad måste jag ta med?

Lämplig kajak: Riverrunner, halv eller hel skiva
Identitetskort och sjukförsäkringskort
Paddlingskläder anpassade till väder och vattentemperatur, tillräckliga för frekvent rullning och vid behov simning i vitt vatten
Minst en kastväska, komplett säkerhetsutrustning om tillgänglig

Vilka andra kostnader kommer jag att ha?

Boende och måltider under hela kursperioden
Körning
I förekommande fall hyresavgift för båt, paddel och utrustning
Naturligtvis frivilligt: tips till din kanotinstruktör

Boende och servering

Beroende på läge rekommenderar vi och reserverar en lämplig campingplats, som vanligtvis även huserar kanotinstruktörerna. Du är självklart alltid fri att ta del av andra boendeerbjudanden istället.
Maten är också upp till dig. Om du äter flingor eller frukost på morgonen, om ni lagar mat tillsammans på kvällen eller om ni ägnar er åt ett värdigt frosseri i restaurangen, bestämmer ni spontant på plats.

Weitere viktig information

Du bör generellt vara i ett fysiskt tillstånd som gör att du kan sitta i båten, vistas utomhus i flera timmar och röra dig i och i vattnet.
Vänligen informera oss om eventuella begränsningar vid registrering!

Varje bokning bör föregås av ett telefonsamtal med oss om vi inte redan känner dig från kursverksamheten.

Vi ber om förståelse för att kursplatsen och därmed eventuellt även boendet kan förändras spontant i en nödsituation om väder och/eller vattenstånd på den ordinarie platsen gör det omöjligt att en kurs kan genomföras.

I princip kan vi bara hålla varje kurs med tillräckligt många deltagare. I enskilda fall kan detta klargöras först några veckor före kursdatum. Din anmälan, och därmed ett säkert slutförande av kursen, är bindande för båda parter först när fakturan är utfärdad. Att slutföra den digitala registreringen på webbplatsen utgör inte en bindande skyldighet.

Vi vill påpeka att avbokning efter fast bokning (fakturering) sker på köparens bekostnad och vi rekommenderar därför reseavbeställningsförsäkring. Du kan göra detta i detalj i vår Villkor läsa.